빛나는 별, 엄마의 기억

뱃살과 알츠하이머의 관계라, 조금 무서우면서도 흥미로운 입니다. 미국이 발표한 내용에 주목할만한 연구 결과가 중년층의 건강에 경종을 울리고 있습니다. 내장 지방과 알츠하이머 위험의 특별한 발견이 밝혀졌습니다. 요즘 건강에 관심 있는 분들, 특히 40-50대라면 주목하시길 바랍니다. 우리 몸의 내장 지방이 알츠하이머 에너지를 최대 20년 정도 예고한다고 생각합니다. 구체적인 연구 내용을 살펴보겠습니다. 연구 내용 살펴보기 미국 워싱턴대의대 연구팀은 평균 연령 49.4세인 40~50대 연구 참여자를 대상으로 체질량지수(BMI), 체지방 분포, 신진대사 등 생활습관을 바꾸면 개선 가능한 부분과 알츠하이머병과의 관련성을 연구했습니다. 마사 돌랏샤히는 말대신 크롬트 놈학연구소 박사후연구원은 알츠하이머병 환자에..

https://www.cambridge.org/core/journals/bilingualism-language-and-cognition/article/bilinguals-show-evidence-of-brain-maintenance-in-alzheimers-disease/361106CAD89B93CCAC8463CC90C3CCE0 Bilinguals show evidence of brain maintenance in Alzheimer's disease | Bilingualism: Language and Cognition | Cambridge CoreBilinguals show evidence of brain maintenance in Alzheimer's diseasewww.cambridge.org Kri..

▶ 치매의 12가지 조절 가능한 위험 요소를 보여주는 인포그래픽신체 활동 부족흡연과도한 알코올 소비대기 오염머리 부상사회적 접촉이 드물다교육이 부족함비만고혈압당뇨병우울증청각 장애  치매 발병과 관련된 요인은 여러 가지가 있습니다. 위험 요인도 있고, 보호적인 요인도 있습니다.위험 요소는 질병의 발병과 어느 정도 관련이 있는 것으로 보이는 특성입니다. 이러한 위험 요소가 있으면 질병이 발병할 가능성은 높아지지만 확실하지는 않습니다. 예를 들어, 흡연하는 모든 사람이 심장병에 걸리는 것은 아니며 심장병이 있는 모든 사람이 흡연자였던 것은 아닙니다. 그러나 흡연은 심장병의 강력한 위험 요소입니다.일부 위험 요소는 수정할 수 있습니다. 예를 들어 혈압을 낮추면 뇌졸중 위험이 줄어듭니다. 나이 또는 가족력과 같은..