https://www.hani.co.kr/arti/hanihealth/healthcolumn/1162061.html 저속노화는 개인 하기 나름? 정부도 공부 필요하다 [건강한겨레]최근 저속노화 바람이 거세다. 티브이(TV) 프로그램, 유튜브는 물론 자기계발서에서도 “노화 속도를 늦추라”는 메시지가 끊임없이 나온다. 규칙적인 운동, 식단 관리, 생활습관 개선 등이 주요www.hani.co.kr 통계로 보는 건강 - 정영일 방송통신대 보건환경학과 교수최근 저속노화 바람이 거세다. 티브이(TV) 프로그램, 유튜브는 물론 자기계발서에서도 “노화 속도를 늦추라”는 메시지가 끊임없이 나온다. 규칙적인 운동, 식단 관리, 생활습관 개선 등이 주요 내용이다. 건강한 노화의 중요성을 일깨웠다는 점에서 이런 트렌드의 변화..
